試合に向けて気合いが入ってきました 笠原先生が試合で優勝した後にそのまま指導に来て下さいました。 年少二人は管理人の私が指導しましたが、 二人とも夜の稽古時点では、日中にエネルギーを消費しすぎて半分寝てる状態･･･ しかし、「二人の型を観て勝敗を…

先生のトロフィーを雑に扱う弟子たち ２０２２年１２月２４日 笠原先生が、第７回 白蓮会館様主催 全関西空手道選手権大会 マスターズ重量級上級で優勝しました！ おめでとうございます！ 年末でお仕事が多忙な中、練習の都合を付けつつ子ども達の指導もしな…

道志会館大東支部様の稽古にお邪魔して練習をさせていただきました。コレは座っているのでは無く、サーキットトレーニングの途中です。 大阪市福島区子ども子育てプラザが改修工事でお休みのため、その間は大阪府大東市近辺で活動します。 今日は道志会館大…

大阪拳友会_一般部と少年少女クラスの集合写真 本日も来年始の型試合に向けた稽古をしました。 今日は各自で決めた回数分、型の練習をしました。 回数を重ねるごとに良くなっていきますね。 頑張って集中してできたと思います。 今日の練習を以て少しの間、…

マラソン大会に出場前の てる君 と 完走後に左でしゃがみ込んでいる はる君 はる君とてる君が大東市民マラソン大会に出場しました。 二人とも完走後に喉から血が出るほど頑張って走りました。 てる君は昨日稽古をお休みしたので、その後自主トレを頑張りまし…

恒例のピラミッドです！ 今日ははる君、めーちゃん、しーちゃん、ゆう君の参加でした。 今日も元気いっぱい過ぎで圧倒されました。 はる君は自主トレでやってた分上手くできたようです。 めーちゃんも「かなり上手くなった」とはる君談。 しーちゃんはゆう君…

この日は、小学２年生の男の子と５歳の女の子の兄妹が体験に来てくれました。 子ども達も体験に来てくれると聞いてずっと楽しみに待っていましたから、 全員興奮して同時に話しかけてくる･･･ 初めは鬼ごっこなどで身体を動かして遊びました。 その後は、来年…

最初はしーちゃんの希望でリレーにしました この日はしーちゃんの 「走りたい」 という要望で最初はリレーをしました。その後は 基本稽古を合計500本 と 型試合に向けて細かい部分の修正を行いました。 てる君のお母さんが見に来てくれたのでいつもより張り…

護衛艦ひゅうが ものすごくでかいです！！ 稽古前にはる君が大阪港中央突堤に停泊している 護衛艦ひゅうが の一般公開に行きました。 テレビでよく見る大型のエレベータで看板に上がる順路にして下さってて興奮しました。 ちなみにはる君は翌日の陸上自衛隊…

シークレット自販機･･･ 海老江よりほどなく中央市場付近にシークレット自動販売機がたくさん設置されています(笑)ご存知の方も多いと思いますが、大阪のローカル番組でもよく取り上げられていますー試合に向けての運試しも含めコチラもチャレンジしてみまし…

今日はほとんど写真を撮ってませんでした･･･ 福島子ども子育てプラザは２週間ぶりです！ 今日は始めにサッカーボールでのキャッチボールをやりました。 両手でのプッシュパスと片手投げ。 その後は基本稽古と型の稽古をやりました。 今日はめずらしくしーち…

体験などご希望の方はご注意ください。 11月12日（土）以降は予定どおり稽古あります。

11/5はお休みなので、振替えで大東拳友会の稽古にお邪魔しました。 本日は大東拳友会へおじゃまさせていただき、大会に向けての稽古を行いました一部 18:00〜19:30基本、型の分解、通し稽古で合計500回大縄跳びにも挑戦（笑）二部 19:30〜21:00Ｓ先生による…

11月5日の稽古はお休みです。 審査向けに11月2日（水）に大東拳友会にて振替稽古させていただきます。

合気道武栄会大東支部 新井先生 と。 今日は第５土曜日！なのでいつもの福島子ども子育てプラザはお休み＝稽古も休み･･･ のはずでしたが、 まさかの笠原先生も私もすっかり忘れており、集合してしまいました。 急遽 合気道武栄会大東支部 新井先生のご厚意で…

今日も合計1000回やりました！お疲れ様でした。 今日は４人揃ってやりました。 前回に引き続き 正拳突き 下段払い 内受け 追い突き 前蹴り を併せて1000回やりました！ お疲れ様でした。 回数をこなして技がキレて来たような気がします。 はる君は骨折で体力…

RACTABドームです！ 観戦しただけですが！ 笠原先生と真正会様主催の第５回ウエイト制オープントーナメント全日本空手道選手権大会２０２２を観戦してきました！ 大変立派な大会で、勉強させていただきました。 有名選手も多く参加されていて観ているこちら…

合計1000本達成！ 来年の試合に向けて、 正拳突き 下段払い 前蹴り 移動の追い突き 拳立て を合計1000本やりました。 試合までに合計１万本達成しよう！ ということで何とか達成しました。 はる君は来れませんでしたから、家でやって下さい！ めーちゃんはい…

体幹トレーニングに悲鳴を上げる姉妹 今日はてる君がお休みでした。 補強運動（体幹トレーニング等） 基本稽古 移動稽古 型 ミット打ち 対面シャドー でした。 年明けの型試合に向けてキレを意識した稽古を行いました。 ミット打ちは突き・蹴りを２分打ち続…

稽古始めの黙想 更新が遅くなってしまいスミマセン。 この日もみんな出席でした。 対面シャドー 体力作り（腕立て・手押し車・ジャンプなど） ミット打ち込み（突き・蹴り） 基本稽古 型稽古 でした。 しーちゃんは日中おうちのお店のお手伝いを頑張ったため…

残心の練習をしました！（てる君の希望でモザイクありにしました） 今日は遅刻したため全員での練習時間は少なくなってしまいました。。。すみません。 笠原先生より 「天国言葉」・「地獄言葉」についてのお話。普段使う言葉が良くも悪くも癖になってしまう…

組手で骨折したけど、できる範囲で練習しました 今日は 骨折した人・台風による気圧の変化で頭痛の酷い人もいましたが みんな頑張って参加してくれました。 稽古内容は フィジカルトレーニング（プランク） 基本稽古 ミット（２分３セット） 型稽古（平安Ⅰ）…

今日は３人の稽古でした 今日の参加は３人！ 「今日は朝早く起きて眠い」というしーちゃん 遊びすぎて眠たいてる君は最後まで頑張りました。 練習内容（かなり忘れてます） 準備運動 ハンドミット蹴り 柵を使って膝を上げる練習 基本稽古 ミット打ち込み（２…

試合に出たてる君お疲れ様！？の記念写真8/13以来？の福島子ども子育てプラザでの稽古です！ 今日は大東拳友会のＴさんもご参加下さいました。 フィジカルトレーニング 打たせ稽古 ミット蹴り（回し蹴り、左右回し蹴り、内回し） 対面シャドー 移動稽古 型稽…

3試合お疲れ様でした！素晴らしい戦いでした！いただいたメダルがとても嬉しかったようです！本日は 大阪拳友会少年少女クラスより、てる君が 極真空手中崎道場 大東支部野崎道場様主催のチャレンジマッチに参加させていただきました。朝の受付時点でとても…

ドローンの操作方法について説明。空手よりも真剣に聞いてます笑「審査会が終わったら皆でドローンを飛ばして遊ぼう！」 と笠原先生が提案してくださって、 遂にこの日がやってきました！コロナで延期になっていましたが、子供達はこの日を楽しみにしていま…

今週も道志会館大東支部様へ出稽古させていただきました。（写真は先週のもの） 先週に引き続き今週も道志会館大東支部様へ出稽古させていただきました。 前半は道志会館の皆様の審査稽古があったため別々に稽古をさせていただきました。（審査前の時期にお…

夏休み特別企画として、道志会館大東支部様にて稽古に出席させていただきました（笑）審査会前でもあり、明日、宮崎道場様の試合に出場する選手も混じりながらの 充実した稽古でしたフィジカルを中心に最後はミットで追い込むなど、子ども同士でのコミュニケ…

新しい帯と認定状をいただきました！ 本日は先日の昇級審査の認定状と帯をいただきました！ 新しい帯で皆嬉しそうでした。 頑張ってきたことが形になることは嬉しいですね。 これからも頑張りましょう！ 江藤師範、藏谷代表、先生方 立派な認定状と帯をいた…

押忍コロナの陽性者増加がなかなか収束しないこともあり、 8月6日の稽古はお休みとさせていただきます。8月13日についてはまたブログにてお知らせいたします。