2022/09/17の稽古

組手で骨折したけど、できる範囲で練習しました

今日は

骨折した人・台風による気圧の変化で頭痛の酷い人もいましたが

みんな頑張って参加してくれました。

稽古内容は

• フィジカルトレーニング（プランク）
• 基本稽古
• ミット（２分３セット）
• 型稽古（平安Ⅰ）
• ミット蹴りだけ（２分３セット）

でした。

ミットは２分打ち続けでしたが、頑張ってやりきりました。

それでも休憩の時は走り回ってるので体力はかなりありますね。

もっと追い込めそう。

型稽古も初めての平安Ⅰでしたが、先生をお手本に見ながら上手くできてたと思います。

しーちゃんとてる君はとても集中して稽古できるようになりました！

必死で打つ人を応援しています！

この後、なぜか休憩のたびにしーちゃんに何度も腹打ちされました(^_^;)

平安Ⅰにチャレンジしました