ゴム紐を使っていろいろ練習しました この日は体幹トレーニングを主に行いました。 子ども達が体育でやってるシャトルランをやりたいとのことでやってもらいましたが、 音に合わせて２０メートルを走るだけですが、間隔が短くなっていって最終的に何回走れる…

この日は極真空手中崎道場関西本部様主催ジュニア空手合同スパーリング会に参加しました。 多くの参加者様に刺激を受けることができ貴重な機会となりました。 子供達も皆よく頑張りました。とても強い相手に頑張れました。 中崎道場関西本部の皆様、ご参加の…

来週スパーリング大会参加させていただくこともあり、 ミット打ちと約束組手、組手を頑張りました。 少し強めに打ち込んでも耐えられるようになってたり、 はる君は蹴りが鋭いので、たまに上段蹴りを当てられることも出てきました。 痛かったり怖かったりも…

ブログ管理人の都合で更新が遅れたり飛んだりしてますが、 毎週稽古は元気にやっております！ 一般部の方が丁寧に御指導下さってありがたいです！ いつもありがとうございます！

この日はGW終盤の稽古で、 道志会館大東支部に出稽古に伺いました。 三井師範に御指導いただいた後、組手を行いました。 なかなか激しく組手しました。 皆攻撃力も上がってきましたが、防御もしっかりするようにしていきましょう。 三井師範、道場生の皆様お…

拳友会の少年少女クラスの選手たちも、7月、8月で3試合の試合日程も決まり、絶好調の仕上がりに向けて稽古中ですー(汗) 井上道場での組手稽古会 午前井上道場での組手稽古会でした(笑)関西オヤジ軍団からもたくさんの出席となり、5/3正道会館佐賀県でのマス…

４人の先生にマンツーマンで教えてもらいました ブログ掲載が遅れに遅れて申し訳ございません。 4/22の稽古の様子です。 基本稽古 移動 型稽古の後 一般部の皆様にご協力いただき、 子ども達は生身の人間に打ち込み 様々なコンビネーションや打ち込みを教え…

試合に向けて組手の練習が多くなってきました。 基本稽古 移動稽古 ミット 組手 でした。 お互いに怪我をしないようにオンとオフの切り替えをしっかりできるように指導して行きます。 試合に向けて頑張って練習していこう！

試合に向けて組手の練習が多くなってきました。 基本稽古 移動稽古 ミット 組手 でした。 お互いに怪我をしないようにオンとオフの切り替えをしっかりできるように指導して行きます。 試合に向けて頑張って練習していこう！

新年度一回目の本日は極真空手中崎道場へ出稽古で参加させていただきました！ 少年部の生徒さんはいらっしゃいませんでしたが、先輩方にヘトヘトになるまで撃ち込みをさせていただきました。 子供たちより付き添いの私の方がたくさん御指導いただきました。 …

久々全員揃いました 福島子ども子育てプラザ改修での稽古が再会できたため、ゆーくんが参加してくれて、久々の全員揃っての稽古となりました。 基本稽古 移動稽古 蹴りのフォーム作り まで一般部の型と一緒に行いました。今日は、はる君は一般部で久々にご参…

合気道武栄会大東支部新井先生のご厚意で道場の横で稽古させていただきました。 合気道武道武栄会大東支部様のご厚意で道場を使わせていただきました。 新井先生、いつも有り難うございます。 jmty.jpこの日ははる君とめーちゃんが特訓でした。 はる君はスイ…

久々の型でギクシャクと・・・ 最近更新が遅く申し訳ございません。 めーちゃん、しーちゃん、てるくんの参加でした。 写真のみですー。

今日も道志会館大東支部にお世話になりました。 更新が遅くなってすみません(_ _)この日はいつもお世話になっている道志会館大東支部にお邪魔しました。 最初はフィジカルトレーニングをし、 その後に ディフェンス練習 ミット打ち 約束組手を行いました。 …

今日はめーちゃんとてる君二人で参加でした。 型稽古とミット撃ち込みをかなりやりました。 二人なので休みの間は笠原先生と私も撃ち込みをしてヘトヘトになりました。 二人とも出席率が高くて上達してます！ 来るべき試合（未定）を目指して頑張りましょう！

大阪市福島区子ども子育てプラザに戻ってきました！ 今日はフルコンタクト空手の技を中心に練習しました。 廻し蹴りの練習で膝の抱え込み⇒開放 ハンドミットの蹴り込みは皆良い音を出してました。 はる君がお手本になってくれました。 その後は約束組手で蹴…

この日は諸般の事情で、てる君だけの参加でした！ フィジカルトレーニング 移動稽古 ミット撃ち込み を短時間に集中してやりました。 来週からは福島区子供子育てプラザに戻ります！ 道志会館大東支部の三井師範、練習生の皆様 長い間ありがとうございました…

子供プラザ近くの神社も節分イベントだったようです 鬼は外、福は内ーッ 子どもプラザの改修工事も順調に進んでおり、2月下旬頃より土曜日の夕方より稽古再開の予定です まずはフィジカルトレーニングで跳び箱を1分連続で飛び続け 基本稽古の後 ミット打ち …

ブログ更新が遅れてすみません。 この日はフィジカルトレーニングで 縄跳びや拳立てを行いました。 それから ミット打ち 防御の練習 マス（寸止め）スパーリング 最後に移動稽古 をやりました。 皆集中して頑張りました！

ブログ更新が遅れてすみません。 この日はフィジカルトレーニングで 縄跳びや拳立てを行いました。 それから ミット打ち 防御の練習 マス（寸止め）スパーリング 最後に移動稽古 をやりました。 皆集中して頑張りました！

まだ海老江の子ども子育てプラザが工事中のため、道志会館大東支部様の稽古に参加させていただきました。 型稽古・移動稽古・約束組手 をさせていただきました。 道志会館大東支部の三井師範、先生方、練習生の皆様 有り難うございました。 今後ともよろしく…

貴重な経験をさせていただきました！ありがとうございました。 この日は極真空手中崎道場関西本部様主催 2023極真空手大阪大会 に参加させていただきました。今回は入賞には至りませんでしたが、 一生懸命稽古してその成果を発揮できたことは素晴らしい事で…

あけましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。 この日は全員ではないですが、ある程度人数揃っての初稽古でした。 試合に向けての型稽古の他に フィジカルトレーニング ミット打ち込み をやりました。 1月8日の試合に向けて頑張りまし…