2023/10/14の稽古

この日は3人の参加でした。

基本稽古、移動、型を重点的に行い、

ミットへの打ち込み、

防御技術の練習を行いました。

正しく防御できないと怪我につながるので集中してやりましょう。

今日も皆元気よく練習できました。

一般部のＫさんが体調悪いにも関わらず子ども達の攻撃を受けて下さいました。

いつもありがとうございます。

固い床で拳立てをして「痛い」と良いながら頑張りました。