この日は3人の参加でした。 基本稽古、移動、型を重点的に行い、 ミットへの打ち込み、 防御技術の練習を行いました。 正しく防御できないと怪我につながるので集中してやりましょう。 今日も皆元気よく練習できました。 一般部のKさんが体調悪いにも関わら…
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