前半は体幹トレーニングで大人も子どももヒーヒー良いました。 中盤はミット打ち。 それぞれ大人の先生に持ってもらって指導してもらいました。 一般部はS先生も指導に入っていただきご指導いただきました。 S先生は一般部の稽古に参加いただいてる一方で…
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